Купання малюка, не завдаючи шкоди його ніжній шкірі, — ще одне складне завдання для нових батьків. Ось кілька порад.
Коли ви приносите малюка додому, ви також приносите з собою чимало нових питань. У кожного є своя думка про те, як правильно виховувати дітей, і навіть таке просте питання, як «Як часто потрібно купати малюка?» може перетворитися на палку дискусію. Експерти допоможуть вам розібратися в цьому питанні, щоб з’ясувати, як зберігати малюка чистим.
Як зберегти мого новонародженого малюка чистим?
Може виникнути спокуса слідувати прикладу рекламних роликів, щодня мити малюка в ароматному миючому засобі в гарній ванночці, подарованій на baby shower, а потім загортати його в миле рушничок з капюшоном. Але почекайте, попереджають лікарі: шкіра новонароджених і немовлят дуже ніжна, і щоденне мильне купання може завдати більше шкоди, ніж користі.
«Часте купання немовляти може висушити шкіру, викликаючи свербіж і висипання», — пояснила доктор Келлі М. Кордоро, професор дерматології та педіатрії в Університеті Каліфорнії в Сан-Франциско, яка практикує в Дитячій лікарні UCSF Benioff. «Важливо розрізняти 'купання' з милом або іншими очищувальними засобами та 'занурення' тільки в воду», — додала вона. Доктор Кордоро, яка також є головою Комітету суспільства педіатричної дерматології, радить батькам використовувати мило помірковано. «Мило може бути дуже дратівливим і непотрібним, оскільки воно змиває верхній шар захисних клітин шкіри, природні масла і корисні бактерії, залишаючи шкіру сухою, сверблячою та вразливою до подразнень і інфекцій».
Експерти радять теплу ванну перед сном, яка може допомогти заспокоїти малюка, якщо він не хоче засинати, але немає необхідності так часто використовувати очищувальні засоби. Купання в теплій воді протягом 10-15 хвилин, а потім щедре нанесення зволожувального крему — це достатньо, щоб малюк був затишним і розслабленим, без можливих шкідливих наслідків від мила. Згідно з доктором Кордоро, мильні ванни не більше трьох разів на тиждень цілком достатні, якщо області підгузників ретельно очищуються при їх зміні.
Що робити, якщо в мого малюка є шкірне захворювання?
Екзема, загальна назва для групи шкірних захворювань, включаючи атопічний дерматит, контактний дерматит і себорейний дерматит, характеризується почервонінням, свербежем і запаленням шкіри. Це одне з найпоширеніших шкірних захворювань у дітей, яке торкається близько 10% дітей до 18 років, за даними Національних інститутів здоров’я США.
Здається нелогічним купати дітей з екземою всього два рази на тиждень — адже хочеться підтримувати запалені ділянки в чистоті, правда? Але мило і інші очищувальні засоби можуть погіршити екзему або збільшити ймовірність її розвитку, особливо якщо в родині є історія таких захворювань.
У своїй практиці доктор Кордоро рекомендує батькам метод купання, який вона називає «занурення і запечатування»: купання малюка в теплій воді без мила, потім легке промокання і нанесення зволожувального крему «для запечатування вологи». Наносити зволожуючий крем на шкіру малюка кожен день, а не тільки після ванни, може знизити ризик розвитку екземи або погіршення стану.
Що щодо мого старшого малюка?
Малюки і дошкільнята живуть так, ніби їх робота — це забруднюватися. Напевно, потрібно купати їх щодня, чи не так? Можливо, і ні, за словами дерматолога з Коннектикуту доктора Бріттані Крейглоу.
«Частота купання повинна збільшуватися з віком дітей, але це не означає, що щоденна ванна завжди необхідна», — сказала вона. «Цілком нормально проводити локальне очищення, якщо діти забруднилися фарбами або маркерами, наприклад». Використовуйте вологі серветки або мокре рушничок, щоб очистити очевидні забруднення та області підгузників, але залиште мило для тих днів, коли малюки або дошкільнята роблять те, що вони роблять найкраще: «Якщо вони дійсно забруднилися — наприклад, граючи в грязі — ванна буде кращим вибором».
Є й інші винятки з правила «без мила». «Діти також повинні приймати ванну після того, як побували на вулиці, якщо вони використовували сонцезахисний крем і/або репеленти від комах, плавали або пітніли», — сказала доктор Крейглоу. В цих випадках мило повинно використовуватись, але для звичайного купання обмежте його використання на ноги та області підгузників, особливо якщо діти схильні до сухої шкіри.
Які засоби для купання найкращі?
Догляд за немовлятами — багатомільярдна галузь, яка щорічно приносить майже 20 мільярдів доларів, а засоби по догляду за шкірою складають велику частину від загальних продажів, за даними дослідницької компанії Grand View Research. Велика кількість продукції на ринку, яскрава реклама і ключові слова утруднюють вибір того, що дійсно найкраще для вашого малюка, а що просто має найкращу маркетингову кампанію.
Доктор Кордоро радить батькам дотримуватися принципу «менше — значить краще», обираючи засоби для догляду за дітьми: «Краще уникати або скорочувати кількість ароматизаторів, парфумів, барвників і інших добавок в очищувальних та зволожувальних засобах, особливо якщо у вашої дитини чутлива шкіра або екзема». Чи означає це, що батьки повинні вибирати дорожчі органічні продукти? Пам’ятайте, що аромати, рослинні компоненти та ефірні масла можуть викликати алергічні реакції так само, як і синтетичні інгредієнти. Деякі органічні інгредієнти також можуть сушити шкіру або погіршувати проблеми, такі як екзема.
Якщо у вашого малюка є відоме шкірне захворювання, найкращим рішенням буде проконсультуватися з педіатром або дерматологом перед вибором будь-яких топічних засобів для догляду. Як і в інших аспектах виховання, немає універсальної відповіді. Те, що підходить вашому малюку, може не підійти іншому дитині — або навіть вашим іншим дітям. Обговоріть це з лікарем і робіть те, що найкраще для вашого малюка.
Ми пропонуємо в Україні ванночки для новонароджених від найкращих світових виробників: https://kioskdlyamam.com.ua/kupannya-doglyad-i-gigiyena/vannochky
А також шампуні та косметику для новонароджених і малюків: https://kioskdlyamam.com.ua/kupannya-doglyad-i-gigiyena/kosmetyka